Людина почувається добре, коли живе за розкладом. Лягає спати і прокидається, снідає, працює, робить пробіжку і відпочиває в той самий час щодня. Тоді наші біологічні системи задоволені й дозволяють тілу та мозку жити в гармонії. Довгі вихідні можуть дещо вибити […]
Поради для батьків, як надати підтримку дитині
Разом з Центром здоров’я та розвитку “Коло сім’ї” Міністерство охорони здоров’я України підготували поради для батьків, як надати підтримку дитині, щоб вона почувалася нормально у непростих обставинах сьогодення 👇 ✅ Перша порада – бути поруч, адже ми є головним джерелом […]
Щеплення проти COVID-19 захищає!
Щеплення проти COVID-19 захищає від тяжкого перебігу хвороби та ускладнень. При цьому вакциновані люди можуть захворіти на COVID-19 та інфікувати інших. Навіть якщо ви щеплені проти COVID-19, ці правила допоможуть уникнути захворювання: ✅️ одягайте маску, коли відчуваєте ознаки ГРВІ ✅️ […]